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Fondue d'épinards à la crème, riz et bar

200 g - Texture lisse
210 g - Texture moulinée
230 g - Texture moulinée
La note de vos experts en nutrition

Le bar est un poisson maigre qui apporte à votre enfant des protéines de bonne qualité (avec tous les acides aminés essentiels indispensables en période de croissance) ainsi que des vitamines B et des minéraux (phosphore, potassium). Il est ajouté dans le plat en quantité adaptée à son âge. Le mélange riz-épinard permet un apport d’énergie dont votre enfant a besoin et de vitamines (A, C, E, B9) et minéraux (calcium, potassium) dus principalement aux épinards.

Pourquoi c'est bon ?

Ce petit plat associe le bar avec des épinards, dont la saveur est adoucie avec une pointe de crème et du riz.

Tous nos produits sont délicatement cuits à la vapeur sans aucun ajout, juste le temps nécessaire.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g

Energie : 453 kJ / 108 kcal

Matières grasses : 3.8 g

Glucides : 15 g

Fibres : 2.0 g

Protéines : 5.6 g

Sel : 0.12 g


Préparation

Enlever le couvercle et réchauffer au bain marie (3 min) ou au micro-onde (1 min 30 sec à 400 W ou 30 sec à 900 W).

Bien mélanger et vérifier la température avant de servir.

Ingrédients

Epinard* 52%

Pomme de terre* 19%

Bar 11%

Riz* 10%

Crème fraîche* 8%

*Issu de l'agriculture biologique

Conservation

Avant ouverture conserver à température ambiante.

A consommer dès ouverture.

Allergènes

Protéines de lait de vache


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